Meditation
nächster Termin folgt

An diesen Abend tauchen wir ein in unseren inneren Raum.

 

Unser Alltag ist häufig bestimmt von Erwartungen anderer, von Terminen und Zeitdruck und auch von Unsicherheit. Doch es gibt einen Raum in uns, über den niemand Macht hat, dort wo du mit dir in Berührung kommst, mit deinem wahren Selbst. Dort kannst du immer mehr eins mit dir selbst werden.

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Das erwartet dich

Vor der Meditation dehnen wir unseren Körper und bereiten ihn auf das Sitzen in der Stille vor. 

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Wir meditieren sitzend auf einem Stuhl. Maximal 30 Minuten am Stück. Nach einer kurzen Bewegungspause gibt es eine weitere Runde Stille.

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Wann: Termin folgt

Wo:      Praxis Rütiholz

 

Kosten:  20.00

 

Anmeldung: 

 

 

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